冰蹴球作為北京特有的民族冰上項(xiàng)目,曾作為2022年北京申冬奧宣傳項(xiàng)目為北京申冬奧出力。
冰蹴球游戲規(guī)則:在12米×2米的仿真冰面上,對陣雙方輪番用腳擊球,擊中后可連蹴一次,達(dá)到一定分?jǐn)?shù)者獲勝。
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發(fā)球:動(dòng)作口訣為“瞄、撐、踩、蹴、隨”。紅、藍(lán)雙方分別依次發(fā)出5個(gè)球,發(fā)球需發(fā)在兩條限制線之間。
得分:比賽雙方以占據(jù)圓心為目的,以蹴出的球終停留的位置計(jì)分。內(nèi)圓計(jì)5分,中間圓計(jì)3分,外圓計(jì)1分,壓線按高分計(jì)。比賽每4局為一場,累積得分多者為勝。4局比賽后如出現(xiàn)平局,就進(jìn)行點(diǎn)球決勝,由雙方各罰一球,離中心點(diǎn)近者為勝。
罰分:每局后發(fā)球一方的第一個(gè)球不得擊打先發(fā)球一方的第一球,如擊中,給對方加一分。發(fā)球未過己方限制線或越過對方限制線,為對方加一分。先出界,后越過對方限制線不扣分。
冰蹴球,這是一項(xiàng)具有濃厚北京歷史特色的民族體育冰雪項(xiàng)目,資料顯示其至少有300多年的歷史。據(jù)北京市民族文化交流中心副主任常建忠介紹,關(guān)于冰蹴球的起源說法有多種,不過其中主要的說法是冰蹴球源于“踢蓋火”的游戲。所謂“蓋火”就是舊時(shí)蓋在爐口壓火的鐵器,呈圓形,中間凸,頂端有孔。
2014年,北京市民族傳統(tǒng)體育協(xié)會(huì)開始對冰蹴球項(xiàng)目進(jìn)行挖掘、整理,之后得到北京市體育局、北京市民委等部門的大力支持和推廣,冰蹴球項(xiàng)目開始呈現(xiàn)出迅猛發(fā)展的勢頭。2016年,“民族體育冰雪項(xiàng)目——冰蹴球”經(jīng)市體育局和市社體中心認(rèn)可,被納入了北京市社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)體系,并組織了全市千人社會(huì)體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)活動(dòng)。市民族體協(xié)還組織冰蹴球走進(jìn)大、中小學(xué)校園以及市殘聯(lián),進(jìn)行了多次培訓(xùn)交流活動(dòng)。

冰蹴球相比起其他體育項(xiàng)目來說,首先,沒有身體上的直接接觸,這就避免了肢體沖撞的發(fā)生,因此也就避免了一些運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。其次,冰蹴球使用下肢,尤其是足部進(jìn)行蹴球,大家都知道足部經(jīng)絡(luò)集中,穴位豐富,用腳蹴球可以間接起到足底按摩的效果,有益身體健康。再有,在比賽過程中,參與者既要掌握好蹴球的力量,同時(shí)還要有良好的心理素質(zhì),而且還有根據(jù)場上的情況,及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。因此,冰蹴球是一項(xiàng)體力與智力并重的項(xiàng)目。此外,冰蹴球需要單腳蹴球,所以對于人們鍛煉身體平衡能力、腿部力量,也能起到不小的作用。

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