“冰蹴球”玩法
發(fā)球：動作口訣為“瞄、撐、踩、蹴、隨”。紅、藍雙方分別依次發(fā)出5個球，發(fā)球需發(fā)在兩條限制線之間。
得分：比賽雙方以占據(jù)圓心為目的，以蹴出的球終停留的位置計分。內(nèi)圓計5分，中間圓計3分，外圓計1分，壓線按高分計。比賽每4局為一場，累積得分多者為勝。4局比賽后如出現(xiàn)平局，就進行點球決勝，由雙方各罰一球，離中心點近者為勝。
罰分：每局后發(fā)球一方的第一個球不得擊打先發(fā)球一方的第一球，如擊中，給對方加一分。發(fā)球未過己方限制線或越過對方限制線，為對方加一分。先出界，后越過對方限制線不扣分。
冰蹴球既需體力和技巧，又需智力和戰(zhàn)術，老幼咸宜，因此很受市民歡迎?！斑@種球的技法和規(guī)則一看就會，一玩就上癮”，多位市民表示，這種活動極具民族體育審美特色。
隊員頭戴棉安全帽、腳穿平底防滑鞋。比賽開始后，隊員之間無身體接觸，以己球擊中對方球的方式得分。出擊時，以球用腳掌踩在覆缽型的球上向前蹴球。

玩冰蹴球冰上行走注意保暖防滑
　　1.在冰凍的冰面上進行冰蹴球運動，需要注意做好保暖工作，帽子、棉衣、手套等必不可少。
　　2.由于要在冰面上進行相關活動，因此一定要選擇一雙防滑的鞋子。同時，好佩戴冰爪，以起到進一步防滑的作用。
　　3.由于冬季室外氣溫較低，所以參與冰蹴球的時間不宜過長，同時在參與運動過程中，可以適當飲用一些熱水，以取得暖身的效果。
　　4.冰蹴球講究瞄、撐、蹴，三個技術動作，因此在發(fā)球前一定要先瞄準好對方的球，然后在掌握好發(fā)球力度的同時，將球蹴出。
　　5.現(xiàn)在的冰蹴球由金屬底座和塑料面組成，雖然球的整體重量并非很重，但是所有參與者也都需注意不要被蹴出的球擊中足部，尤其是觀看比賽的觀眾，一定要與場地保持一定的安全距離。

北京市傳統(tǒng)體育協(xié)會自成立以來，一直致力于以體育為紐帶，增強各交往交流交融，發(fā)展體育、振奮精神，宣傳黨的工作基本方針和政策法規(guī)，鑄牢中華共同體意識。多年來，先后參與舉辦了北京市歷屆傳統(tǒng)體育運動會，打造了北京國際柔力球交流大會、中國冰蹴球邀請賽等眾多品牌賽事，發(fā)掘、整理、推出了蹴球、珍珠球、冰蹴球、冰嬉等一系列優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項目，培育了200多名體育骨干進校園、進鄉(xiāng)村、進社會推廣傳播體育文化知識和技能，為推動本市全民健身和體育事業(yè)發(fā)展做出了積極貢獻。
　　第五屆大眾冰雪北京公開賽由北京市體育局、北京市體育總會主辦，北京市體育總會秘書處、北京市社會體育管理中心、北京市冰上輪滑運動協(xié)會、北京市雪上運動協(xié)會、北京市冰球運動協(xié)會、北京市冰壺協(xié)會、北京市滑冰協(xié)會、北京市龍舟運動協(xié)會、北京市傳統(tǒng)體育協(xié)會、北京市青少年體育科技促進會、北京龍戰(zhàn)體育俱樂部有限公司共同承辦。該賽事自2015年創(chuàng)建至今已成功舉辦4屆，賽事規(guī)模逐年擴大、參與人數(shù)逐年增加，帶動廣大市民積極參與到冰雪運動之中。作為第六屆北京市民快樂冰雪季系列活動的重要組成部分，本屆賽事以“全民健身新時代，快樂冰雪迎冬奧”為主題，依托相關市級體育社團和有關單位，設置了高山滑雪、陸地冰球、冰上龍舟等14個項目，將陸續(xù)在全市舉辦，時間將持續(xù)至2020年2月，預計直接參與人數(shù)約為5000人，并將間接帶動2萬余名市民參與其中。


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