冰壺，冰壺運動規(guī)則：
1.每場冰壺比賽打10局，每局比賽共投16球；
2.每場比賽兩支球隊，每隊4名球員。每局每名球員可以擲球兩次，一局比賽八人共投16球結束。
3.比賽時：主將球賽。主將用冰刷作為投擲目標，并指示石球選擇及滑行距離等。
4.比賽時：一名隊員擲球，兩名本方隊員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準確達到營壘的中心。同時對方的隊員為使冰壺遠離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。
5.比賽時：擲球隊員力求將冰壺滑向圓心，也可將對方冰壺撞出或將本方冰壺撞向圓心。
6.后，雙方隊員擲完所有冰壺，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠近決定勝負，每石1分，積分多的隊為勝。
陸地冰壺運動的意義：
戰(zhàn)術博弈：冰壺項目拼的是大腦。像棋類游戲一樣，縱觀全局，總會有出其不意的操作，過程中瞬息萬變。除此之外，還考驗技術、考驗你和小伙伴的默契程度，增進友誼項目之。
沉浸其中：良好的項目就是能讓你產生興奮點，讓人覺得時間過得飛快，意猶未盡。撞擊與贏球都能讓你興奮，一擊漂亮的投壺可以讓全隊為你吶喊！冰壺就是一項紳士運動，打起精神，再接再厲！
輕松減壓：在游戲中你可以盡情的喊、放肆的笑、盡情的歡呼，用你手中的壺把別人的壺撞飛，用你手中的刷子搓搓搓搓地，釋放壓力，把疲勞通通丟掉。強身健體、增強正能量，快樂生活，開心工作。

全國中小學要將匹克教育納入學校教育教學內容，通過綜合實踐活動課程、體育課程、德育活動等方式，開展匹克主題教育。有條件的北方地區(qū)中小學，要開設冰雪項目運動課程。鼓勵南方地區(qū)城市中小學積與冰雪場館或冰雪運動俱樂部建立合作，促進青少年冰雪運動普及發(fā)展。
按照總體發(fā)展規(guī)劃要求，北京市將在2022年前建設200所北京市冰雪運動特色學校。特色學校是以冰雪運動為特色發(fā)展的中小學校。特色學校以全面推廣普及冰雪運動為主要任務，充分發(fā)揮引領、示范作用，帶動更多學校傳播冰雪運動知識及文化、普及冰雪運動技能，提高學校體育教學質量。

冰壺運動因為對參與者的身體素質條件沒有過高的要求，而且?guī)缀鯖]有意外傷害發(fā)生的風險，是一項非常適合在大學開展的冰雪運動。但目前在國內，除了哈爾濱體育學院，只有北京、上海的極少數(shù)幾所高校開設冰壺課或組建了學生的冰壺社團。從場地來說，學校其實無需建設的冰場，利用體育館的環(huán)廊甚至是一條走道，就可以修建一條冰壺道。

陸地冰壺的優(yōu)點：
1. 具有不受環(huán)境與季節(jié)、天氣限制，鋪裝便捷的優(yōu)勢；只需20平米的平整場地即可快速開展學習、訓練或比賽；
2. 陸地冰壺運動易于學習、能快速掌握動作要領及技戰(zhàn)術與比賽規(guī)則，可快速普及，易于開展交流和比賽； 
3. 能充分開發(fā)青少年兒童的智力，培養(yǎng)其邏輯思考、分析能力，培養(yǎng)團隊合作及力；
4. 陸地冰壺運動具有一定的運動量，堅持鍛煉可增強身體素質；
5. 陸地冰壺運動是一項安全性極高的團隊對抗的體育項目；
6. 陸地冰壺運動的參與度極高，趣味性強，適于幼兒園、學校、社區(qū)等開展各類趣味體育活動、家庭親子賽事，豐富并增進各類組織與家庭間的交流；
科諾冰壺的使用場合：
1.場所：商業(yè)中心，健身會所，場館等；
2.健身會所：老年公寓，社區(qū)活動；
3.集體單位：學生訓練場所，單位活動場所。
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